Гидротерапия – эффективная процедура оздоровления организма. В гидротерапии, или лечении водой, для оздоровления и устранения различных болезней, вода используется самыми разными способами. Вода применяется не только в своем основном виде, а ещё и в виде льда и пара. Она способна избавить от симптомов инфекционных заболеваний, улучшать состояние человека страдающего от проблем с кровообращением, а также снимать хронические боли.
- Циркулярный душ
- Душ Шарко
- Каскадный душ
- Гидроколонотерапия
- Медицинская гидромассажная ванна
- Душ Виши
- Восходящий душ
- Жемчужные ванны
- Ручные ванны
- Ножные ванны
Суть внешней гидротерапии заключается в том, что пациенту прикладывают к коже горячую или холодную воду, или попеременно и ту и другую. При внутренней гидротерапии вода принимается внутрь, чтобы очистить организм, вывести шлаки.Лечении гидротерапией может представлять собой как ножные ванны, так и различные физиотерапии в бассейнах. Это могут быть обертывания, обрызгивания, струи воды, обливания, ванны, сауны. Основная задача гидротерапии – укрепление иммунитета за счет изменения температуры тела и детоксикация организма.
Также в оздоровительном комплексе Humson Buloq Вы можете насладится целительными свойствами сауны
Более щадящей для организма считается обычная сауна. Она нормализует работу всех систем организма, укрепляет здоровье и снимает стресс.
Во время нахождения в сауне увеличивается кровообращение. Это устраняет боли в мышцах и суставах. Сауна полезна для профилактики артрита и других ревматических заболеваний.
Основная область воздействия саун – это сердечно-сосудистая система. При нахождении в помещении с повышенной температурой люди с гипертонией и хронической сердечной недостаточностью могут почувствовать облегчение. Посещение сауны поможет улучшить состояние сосудов и снизить риск развития инсульта, инфаркта миокарда, застойной сердечной недостаточности и ишемической болезни сердца. Кроме того, сауна уменьшает вероятность внезапной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Повышенные температуры воздуха в сауне улучшают работу сердца и циркуляцию крови. Это расслабляет и снимает стресс. Сауна помогает организму высвобождать эндорфины и повышать уровень мелатонина, а это улучшает настроение. Дополнительный эффект – сон становится крепким и глубоким.
Кедровая бочка: лучший способ забыть о лекарствах
Еще до изобретения пеницилиннов и анальгетиков, открытий в области хирургии и ортопедии славяне успешно справлялись со многими заболеваниями, используя дары природы. Как говорят исследователи, целебные свойства древесины кедра известны жителям Сибири в течение многих столетий. Прообразы современных фитобочек — деревянные купели, которые ставились на раскаленные на костре камни. Ведуны и целители добавляли в воду травяные отвары, усиливая эффект от процедур.
Мудростью наших предков можно только восхищаться. Современные исследования, проведенные Научным центром восстановительной медицины и курортологии Минздрава РФ, доказывают: польза от кедровой бочки колоссальная. Фактически, ее можно назвать настоящей здравницей, которая помогает справиться даже с серьезными недугами.
Кедровая бочка: польза!
Ни одна другая процедура, которую сегодня могут предложить оздоровительные центры, не может сравниться по своему воздействию с пользой кедровой бочки. Так, достаточно проводить в ней всего 15-20 минут несколько раз в неделю, чтобы ощутить положительный эффект:
Укрепление иммунитета. Забудьте о простуде и гриппе, не бойтесь выезжать на природу зимой или находиться в одном помещении с больными людьми. Благодаря фитонцидам и биологически активным веществам, содержащимся в древесине кедра, во время процедур в фитобочке на организм оказывается бактерицидное воздействие.
Борьбу с заболеваниями опорно-двигательной системы. Польза от кедровой бочки очевидна: прогревается тело, расслабляются мышцы, повышается общий тонус организма.
Облегчение симптомов болезней сердечно-сосудистой системы. Под воздействием повышенных температур расширяются капилляры, ускоряется ток крови. Сеанс в кедровой бочке — панацея от аритмии, тахикардии, атеросклерозе, гипертонии, ИБС.
Заботу о красоте. Пользу от кедровой бочки после первой же процедуры оценит кожа: она станет более подтянутой и упругой. Регулярные сеансы позволят очень быстро избавиться и от лишних килограммов.
